yoga

Tara Fraser

Das Übungsprogramm für zu Hause. Die Übungen und Erklärungen in diesem Buch zeigen einen besonders leicht verständlichen und nachvollziehbaren Weg zum Yoga und bieten... mehr

B. K. S. Iyengar

Mehr als 200 Yoga-Haltungen und verschiedene Atemübungen werden in diesem Buch in allen Einzelheiten erläutert und durch über 600 Fotos illustriert, die es jedem... mehr

Tara Stiles

Haben Sie Kopfschmerzen? Höhenangst? Oder eine Erkältung? Es gibt für alles eine Yoga-Lösung: Einfache Übungen für häufig vorkommende Beschwerden - entwickelt von... mehr

10 Minuten Zeit? 10 Minuten Yoga! Die praktischen 10-Minuten-Einheiten in diesem Ratgeber reichen aus, um sich voll und ganz auf sich selbst zu konzentrieren und die körperliche Fitness nachhaltig... mehr

Kristen Schultz Dollard, John Douillard

Schlank und geschmeidig mit dem Besten aus Yoga und Ayurveda Beim Yoga entspannt man nicht nur den Geist, sondern formt auch den eigenen Körper. "Die Yoga-Diät" bietet die Anleitung... mehr

Isabella Welsch

Entdecken Sie die faszinierende Lebensphilosophie, die hinter den allseits bekannten und beliebten Yoga-Übungen steckt! Erfahren Sie, wie das System der fünf Elemente die Yoga-Lehre... mehr

Gomer E. Evans

Ein Füllhorn intensiver Gefühle ergießt sich aus diesem wundervollen Werk seelisch heilsamer Musik. Yoga ist ein Weg, um bewusst im Hier und Jetzt zu leben. Tief im Selbst... mehr

Ilse Mauerer

Reizüberflutung, Leistungs- und Zeitdruck und damit verbunden oft auch familiäre und berufliche Konfliktsituationen sind eine Begleiterscheinung unserer Zeit und führen langfristig... mehr

Yoga ist eine der beliebtesten Trendsportarten. Kein Wunder , stehen doch Übungsaufwand und körperliches Wohlbefinden in einem günstigen Verhältnis. In der vorliegenden DVD... mehr

Abigail Ellsworth

Yoga Anatomie bietet eine Einführung in die Praktiken des Yoga, die sowohl die Wahrnehmung des eigenen Körpers als auch das geistige Bewusstsein erweitern. Der Leser lernt die richtige... mehr