Das Protein-Kochbuch

Gesund, fit und schlank durch pflanzliche Proteine - Die perfekte Alternative und Ergänzung zu tierischem Eiweiß. 60 proteinreiche Rezepte vom Frühstück über Hauptgerichte bis hin zu Desserts und Snacks.

Rose Marie Donhauser

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Das Kochbuch zum Proteintrend

Proteine sind die Grundbausteine unseres Körpers. Sie sind Baustoff für Zellen, Enzyme und die Antikörper des Immunsystems. Besonders die hochwertigen pflanzlichen Eiweiße aus Hülsenfrüchten, Getreide, Nüssen und...

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