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Der Stretching-Anatomie-Guide, m. Poster

Das Dehnprogramm für flexible Muskeln. Poster mit 10-Minuten-Kurzprogramm
 
 
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Den Muskeln beim Dehnen zusehen

Stretching ist eine wertvolle Methode, um den Körper gesund und geschmeidig zu halten. Dieser Guide bietet einen tieferen Einblick in die Funktionsweise der Muskeln während des Dehnens. Bei jeder der 98 Übungen wird dank...
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Kommentar zu "Der Stretching-Anatomie-Guide, m. Poster"
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  • 5 Sterne

    7 von 15 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Harald S., 21.05.2018 bei Weltbild bewertet

    Habe Stretching unter sporttherapeutischer Betreuung kennengelernt; das Poster und die anatomischen Zeichnungen des Muskelaufbaus sind eine hilfreiche Ergänzung zu den dort vorgeschlagenen Übungen.

    War dieser Kommentar für Sie hilfreich?

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