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Keine Panik! - Erste Hilfe für die Seele. Sofortmaßnahmen gegen Ängste, Sorgen und Beklemmungen

Atemübungen, Meditationen, schriftliches Fokussieren, selbstbestätigende Affirmationen u.v.m.
Autor: Tammi Kirkness
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Erscheint im Dezember 2021
Produktdetails
Produktinformationen zu „Keine Panik! - Erste Hilfe für die Seele. Sofortmaßnahmen gegen Ängste, Sorgen und Beklemmungen “
Autoren-Porträt von Tammi Kirkness
Kirkness, TammiTammi Kirkness arbeitet als Life Coach und hält Vorträge über Gesundheit und Wohlbefinden. Sie verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse der Psychologie mit östlichen Praktiken und hat sich darauf spezialisiert, Menschen mit Ängsten zu helfen.
Bibliographische Angaben

  • Autor: Tammi Kirkness
  • 2021, Deutsche Erstausgabe, 128 Seiten, mit farbigen Abbildungen, Maße: 15,2 x 19,3 cm, Gebunden, Deutsch
  • Verlag: Bassermann
  • ISBN-10: 3809444537
  • ISBN-13: 9783809444534
  • Erscheinungsdatum: 26.07.2021

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