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Nie mehr schüchtern!

Wie Sie Schüchternheit überwinden. Selbstvertrauen gewinnen und Ihre Innere Stärke finden
 
 
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In diesem Ratgeber erfahren Sie, wie Sie Hemmungen und Selbstzweifel überwinden: Viele Menschen trauen sich oft nicht, das zu tun, was sie eigentlich möchten und ziehen den Kürzeren: Im Job, im Leben, in der Liebe. Aber Schüchternheit ist kein Schicksal!...
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Kommentare zu "Nie mehr schüchtern!"
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  • 5 Sterne

    8 von 14 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Alina H., 16.12.2018

    "Nie mehr schüchter" von Nina Deissler, ist ein sehr einladend gestalteter Ratgeber über das Thema Schüchternheit.


    Die Autorin beginnt zunächst mit der Definition von Schüchternheit und der Typ-Einteilung. Der Leser kann so erst einmal einen Eindruck davon bekommen, worum es geht und wird ganz sanft an das Thema und die Problematik herangeführt.

    In den nächsten Abschnitten beginnt dann die Innenarbeit, die Suche nach der Schüchternheit und den Gründen und Auslösern. Und wo Auslöser sind, da sind auch Möglichkeiten diese zu erkennen und anzugehen. Und diese Arbeit beginnt immer bei einem selber. Dafür hat die Autorin diverse interessante und mehr oder weniger leicht durchführbare Übungen zusammengestellt, die den Leser nach und nach aus dem Schüchternheitskarussel befreien können. Dafür muss man aber dran bleiben.

    Mein Fazit:
    Ich bin mir immer unschlüssig darüber, wie viel ich über einen Ratgeber erzählen soll, daher hoffe ich, dass diese kurze Information zur Thematik ausreichend war. Ich war froh diesen Ratgeber lesen zu dürfen. Die Übungen sind sehr spannend und zeigen, wo man selber steht. Und wie daran gearbeitet werden kann. Dann sind auch Übungen dabei, die über eine längere Zeit angewendet werden können und sollen. Diese sind sehr effektiv, finde ich.

    Die Aufmachung des Ratgebers ist sehr freundlich, informativ und leicht. Die Autorin führt zudem Beispiele aus ihrer Praxis auf, die eine schöne Gedankenexkursion erlauben und zeigen, dass genannte Problematiken einfach jeden treffen können.

    Ich kann diesen Ratgeber schüchternen Menschen, die etwas ändern möchten sehr empfehlen :)

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    ja nein
  • 5 Sterne

    9 von 16 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Astrid G., 22.01.2019 bei Weltbild bewertet

    Ich geb es zu, ich bin schüchtern. Meine Lebenseinstellung bringt mich nicht weiter und deshalb kam "Nie mehr schüchtern" von Nina Deißler zum richtigen Zeitpunkt.
    Ich wollte endlich meine Schüchternheit überwinden. Schüchterne Menschen sollen die Schüchternheit nicht bekämpfen, sondern sie annehmen und akzeptieren. Jeder Mensch hat schüchterne Phasen, manche mehr, manche weniger. Dennoch gibt es ein paar hilfreiche Wege, die zu einem viel leichteren Leben führen.
    Dieser Ratgeber hat mir wirklich sehr geholfen. Dieses Sachbuch beinhaltet vier große Kapitel unter anderem "Welcher Typ bin ich?", "die Innenarbeit", "das Aufbautraining" und zum "Schluss Schüchternheit ade". Der Schreibstil ist ein wenig anspruchsvoll und ich konnte jederzeit ohne Probleme folgen.
    Es ist kein Buch zum Weglesen. Ich hab mir ausreichend Zeit genommen, um alle mündlichen und schriftliche Aufgabe zu erfüllen. Es ist nicht nur Ratgeber für Schüchterne, sondern auch ein Mitmach-Ratgeber mit tollen Tipps zum Ausprobieren.
    Die Praxisbeispiele haben mir sehr gut gefallen.

    Der Ratgeber hilft nicht nur den Schüchternen, sondern auch die Menschen, mit dem Ich-bin-nicht-genug Gefühl.

    Wer Selbstvertrauen aufbauen und die innere Stärke finden möchte, kann ich Jedem "Nie mehr schüchtern" empfehlen.

    Zum Schluss hat Nina Deißler geschrieben, das ich sehr schön fand. "Das Leben geht so schnell vorbei- machen Sie was draus". Wie recht sie hat.

    Fazit
    hilfreich, interessant, sympathisch & toll

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    ja nein
  • 5 Sterne

    7 von 12 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Jazz, 21.12.2018 bei Weltbild bewertet

    "Nie mehr schüchtern!" von Nina Deißler ist ein anschaulich an der Eigenpraxis orientierter Ratgeber, um

    1. die Schüchternheit erst einmal zu kategorisieren
    2. sie zu akzeptieren und an ihr anschließend
    3. zu arbeiten, um
    4. sie bestmöglich durch Dranbleiben und stetigem Üben zu "überwinden".

    Es gibt leider keine Allroundliste, die man locker in 5 Minuten abarbeiten kann, um die Schüchternheit zu "verlieren", aber Deißler erklärt ausführlich, dass man nicht gegen sich kämpfen sollte, sich nicht selbst dafür "verachten" sollte, dass man in dieser und jener Situation so und nicht so reagiert hat. Nein, sie schreibt viel mehr, dass es in Ordnung ist und gibt Rat, wie man stattdessen das nächste Mal "gekonnter" agieren kann. Hier gibt es die Ratschläge wirklich von Grund auf, also Basis null - wenn man nicht einmal zu Blickkontakt fähig ist.

    Fazit: Wenn man wirklich schüchtern ist und gern etwas daran ändern würde, dem kann ich das Buch wärmstens empfehlen. Allerdings seid gewarnt: Da steckt sehr viel Arbeit dahinter, die ihr selbst investieren müsst. Einfach das Buch kaufen und lesen...damit verliert man wohl kaum die Schüchternheit, wenn man die kleinen und großen Aufgaben, zu denen sie den Lese ranregt, nicht in die Tat umsetzt, wird man wohl noch eine lange Weile mit seiner Schüchternheit leben müssen.

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