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Ohne Zucker

40 Rezepte für ein zuckerfreies Leben. Schritt für Schritt zum Zucker-Detox
Autor: Dominique Bachmann
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Gesünder, fitter und glücklicher - ohne Zucker

Zu viel Zucker macht dick, krank und antriebslos. Doch wie schaffe ich es ohne die allgegenwärtigen süßen Versuchungen? Ohne-Zucker-Bloggerin Dominique Bachmann erklärt, was...
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Zu viel Zucker macht dick, krank und antriebslos. Doch wie schaffe ich es ohne die allgegenwärtigen süßen Versuchungen? Ohne-Zucker-Bloggerin Dominique Bachmann erklärt, was...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Ohne Zucker “
Gesünder, fitter und glücklicher - ohne Zucker

Zu viel Zucker macht dick, krank und antriebslos. Doch wie schaffe ich es ohne die allgegenwärtigen süßen Versuchungen? Ohne-Zucker-Bloggerin Dominique Bachmann erklärt, was Zucker so gefährlich macht und zeigt, wie einfach es ist vom Zucker loszukommen. Sie enttarnt versteckten Zucker, hinterfragt Essgewohnheiten, liefert Tipps gegen Hießhungerattacken und gibt dir fünf Challenges an die Hand, mit denen du Schritt für Schritt zu einem zuckerfreien Leben gelangst. Dazu liefert sie tolle Rezepte mit gesunden Zuckeralternativen, die deinen Vorratsschrank garantiert umkrempeln.
Klappentext zu „Ohne Zucker “
Diabetes und Übergewicht, Schlafstörungen und Gefühlsschwankungen, Heißhungerattacken und Hautprobleme - das sind nur einige Übel, die ein hoher Zuckerkonsum verursacht. Dabei ist es so einfach, vom Zucker loszukommen, wie Ohne-Zucker-Bloggerin Dominique Bachmann erfolgreich vorlebt. Sie enttarnt versteckten Zucker, hinterfragt Essgewohnheiten und liefert tolle Rezepte mit zuckerfreien Alternativen, die Ihren Vorratsschrank garantiert umkrempeln!
Autoren-Porträt von Dominique Bachmann
Bachmann, Dominique
Dominique Bachmann ist Food-Bloggerin, Kolumnistin arbeitet im Online Marketing. Schon immer setzte sie auf bewusste Ernährung, jedoch nicht mit dem gewünschten Erfolg. Ständiger Heißhunger auf Süßes, Abgeschlagenheit und Gefühlsschwankungen waren die Folge, daher lebt sie seit Januar 2016 zuckerfrei. Ihre Erfahrungen und zuckerfreien Rezepte teilt die Ernährungsexpertin auf ihrem Blog Ohne Zucker. Ihr Ziel ist es, immer mehr Menschen auf die Risiken des hohen Zuckerkonsums aufmerksam zu machen.
Bibliographische Angaben

  • Autor: Dominique Bachmann
  • 2018, 128 Seiten, 60 Abbildungen, Maße: 16,7 x 23,6 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
  • Verlag: Christian
  • ISBN-10: 3959611951
  • ISBN-13: 9783959611954
  • Erscheinungsdatum: 10.01.2018

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    5 von 8 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Margitta W., 15.08.2020

    Sehr informativ und tolle Rezepte

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