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Pilates

Nutzen Sie die Kraft von Reiki, um Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen
 
 
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Pilates ist eine ausgewogene Trainingsmethode, die seit Langem zur Entwicklung einer verbesserten Haltung und Stärkung der Muskeln angewandt wird. Dieses Handbuch zeigt Ihnen, wie Sie in weniger als 10 Minuten pro Tag eine gute Statur, starke Glieder und...
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