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Richtig trainieren mit dem Thera-Band®

Übungen für jedes Fitness-Level
 
 
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Die 100 Top-Übungen mit Variationen, die den gesamten Körper trainieren. Trainingspraxis, Übungen zum Aufwärmen, Stretchen und Relaxen. Drei Kompakt-Programme für spezielle Trainingsziele: "Fit in den Tag", "Zu Hause aktiv" und "Power im Büro".
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Kommentar zu "Richtig trainieren mit dem Thera-Band®"
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  • 3 Sterne

    21 von 45 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Elisabeth S., 12.07.2019 bei Weltbild bewertet

    Entspricht nicht gut der Bestellung Theraband. Lieferung 4 Bänder gleiche Grösse, Buch zwei Bandgrössen 1.5 und 2.5 m. Oft noch mit Zusatz-Zubehör (Beispiel: Türanker)

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