STRETCHING FÜR ANFÄNGER
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In diesem Buch erfährst du alles Wichtige über das Stretching. Mit Schritt-für-Schritt-Abbildungen, anatomischen Darstellungen der trainierten Muskeln und Dehnungsroutinen bietet dieses Buch alles, was du brauchst, um deinen Körper fit für den Alltag zu halten.
- Autoren: Natasha Diamond-Walker , Philip Striano
- 2021, 192 Seiten, Maße: 18,9 x 23,3 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Bielo
- ISBN-10: 9463595317
- ISBN-13: 9789463595315
- Erscheinungsdatum: 15.03.2021

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