Wach werden und unser Leben wirklich leben

Wie wir Achtsamkeit im Alltag praktizieren

Jon Kabat-Zinn

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"Tiefsinnig und provokant (...) dieses Buch ist zweifellos maßgeblich, denn es hinterlässt uns inspiriert und frohen Mutes, dass echte Heilung tatsächlich möglich...

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